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产后抑郁症很可怕，预防产后抑郁症的3大措施，很管用！

2022-08-08

生孩子是一件幸福而痛苦的事件，在生产过程中会经历让人无法想像的痛苦，在产生身材也会产生很大变化，而且生殖器官也会受到一定的损伤，这让很多产妇产生一些负面情绪，甚至诱发抑郁症。不要小看产后抑郁症，近些年来，由于产后抑郁症自杀事件频频发生。所...
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什么抑郁症？注意，出现这3种变化，要警惕抑郁症！

2022-08-08

目前因为生活压力大很多人都存在心理负担重的现象，甚至有些因此患上抑郁症，说起抑郁症很多人不陌生，甚至很多人会自动远离抑郁症患者，此病在发生时很容易被人忽略，导致病情拖延，所以对于抑郁症的早期表现要知道，毕竟抑郁症在采取措施后可以得到控制。...
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女性更年期失眠了怎么办？

2022-08-08

失眠是女性在更年期经常会遇到的问题，也是她们亟需解决的一个困扰健康的难题。更年期失眠对女性的身心健康危害很大，那么，究竟女性更年期失眠了怎么办呢？下面吉林中山医院就让我们来了解一下吧。 1、预防 更年期失眠怎么办，最关键的还在于预防。如平日情...
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抑郁症要如何诊断？可从这3个方面来判断！

2022-08-06

在精神类疾病当中抑郁症是最近几年发病率较高，且生活中较为常见的疾病，给现代人的生活带来了非常大的困扰。但即使如此身边对该疾病有了解的人依旧不是特别多，很多抑郁症患者还是会在情绪无法自控的情况下，出现很多极端的行为。很少有患者会主动寻求帮助...
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饮食不当会导致失眠 六食品可改善睡眠质量

2022-08-06

对于现代人来说，能睡个好觉真该算是种幸福，因为失眠的人太多了。中华医学会睡眠中心前不久发布了一项调查结果，在北京、上海等6大城市的1万名受访者中，有一半人都遭受过不同程度的失眠。而近日在雀巢公司对9个城市150名记者的调查中也显示，40%的记者有过...
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女性产前严重失眠该怎么办

2022-08-06

怀孕的女性通常是家庭重点保护的对象，但是孕妇也可能会因为过多的关注宝宝，而影响到自己的正常休息，产前失眠就是在此时期的女性的一种常见现象。那么，女性产前严重失眠该怎么办呢？下面吉林中山医院就让我们来了解下吧。 一、如何应对激素变化。女性在怀...
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