吉林中山医院logo

睡不着便是失眠吗?失眠的症状有哪些呢?

2022-12-03

众所周知,跟着日子压力的逐步增大,失眠在我们的日常日子中越来越常见。那么什么是失眠呢? 什么是失眠? 简略的来说,失眠便是指难以入眠,睡觉浅、多梦等等。在现实日子中,失眠能够说是一种常见...
更多

失眠能够分为哪几种类型? 医治失眠要注意哪些事项?

2022-12-03

在现实生活傍边,很多人都经历过失眠,假如仅仅短暂性的失眠并不会对身体构成多大的危害,能够经过饮食和心思调整来改进。可是长时刻失眠就应该引起高度重视吧,应该采纳相应的医治来处理失眠问题,千万别忽视了长时刻性失眠的医治,避免构成不可估量的危害...
更多

什么情况是失眠妨碍?你弄懂了没?

2022-12-01

  随着生活节奏和社会压力的逐渐增加,越来越多的人会产生睡眠障碍,很多人就认为自己得了失眠,然而事实是这样吗?吉林中山医院来为我们答疑解惑。...
更多

失眠是怎么回事?你了解失眠的5个常见症状吗?

2022-12-01

咱们人的这一生,大约1/3的时刻都处于睡觉傍边。可是现在越来越多人睡觉不如意,睡觉浅,难以入眠,夜起之后眼睁睁等天亮。假如长时刻都有这种情况,那么就得留意了。 身体呈现哪些情况了便是失眠呢? 1、常常焦虑苦闷 脾气很浮躁,面临有不顺心的事,坏心情...
更多

怎样判别自己是否失眠?可从这3个方面来判别

2022-11-30

失眠是现代人常见的一种日子症状,特别是一些日子压力较大,很简单呈现失眠的症状。尽管失眠的现象很遍及,可是带来的损害不行忽视,常常会感觉到精力疲倦,工作效率大大下降。许多人不知道自己是否有失眠的症状,下面咱们就来了解一下判别办法。 那么怎样判...
更多

失眠分为哪些类型?不同类型的应对办法不同

2022-11-30

有很多人由于早醒或许失眠而深深困扰着,但其实,咱们并不能以睡觉时刻的长短,来判别睡觉质量好坏。当睡觉质量欠好时,势必会影响到心血管健康,乃至会在睡觉进程中,产生猝死以及心肌梗死等。 失眠分为哪些类型? 1、夜醒型 此类人群晚上可以正常入眠,可...
更多
  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页