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季节性抑郁症如何预防

2019-11-07

吉林中山医院专家介绍:季节性抑郁症怎样预防?留心养分均衡,冰冷的冬天,身体自发抵御酷寒会加快体内氧化进程以产生许多热量,因而冬天需供应足够热量的饮食来满意机体所需,留心养分均衡,如多吃一些产热量高的肉类、蛋类、豆类食物,特别是羊肉和牛肉,不...
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