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技能焦虑症您被说中了吗?那该怎么治疗?

   技能焦虑症您被说中了吗?焦虑症有很多种类型,随着我们社会的发展,越来越多的职场人士患上了焦虑症,其中技能焦虑症的类型是比较多见的,根据调查显示62.8%的人认为“在职场缺乏安全感,不知该如何努力”是导致“技能焦虑症”的重要原因。

 

 

  技能焦虑症您被说中了吗?吉林中山医院的专家表示:

  调查显示,68.0%的人认为主要表现在“总是怕自己的技能跟不上时代”,58.9%的人表示是“总觉得自己没有‘一技之长’”,56.7%的人觉得是“学东西之前总关心‘有什么用’”。其他还包括:“不停报考职业资格和技能考试”(44.5%)、“不愿学习文学、历史等人文学科”(32.6%)等。

 

 

  是什么导致技能焦虑症——竞争压力造成“技能焦虑”

  如今,用人单位喜欢掌握实际技能的员工,在校学生也总将“考级”、“考证”放在首位。一个人的核心竞争力包括品格、修养等多方面,如今却都被简化成了“技能”,这让很多人患上了“技能焦虑症”,生怕自己“技不如人”而被淘汰。

 

 

  调查中,73.2%的人认为是“行业压力太大,想增加竞争筹码”,63.6%的人觉得是“人们心态浮躁,急功近利”。其他还有:“当前教育有功利化、技能化的倾向”(59.7%),“过度重视物质,忽视内心的成长”(39.8),“理工科出身更吃香,文科就业困难”(28.6%)等。

 

 

  如何才能真正获得职场安全感

  首先,是掌握一定的核心技能;其次,是具备做好工作的能力;第三,是领导的肯定和器重。

 

 

  其他:和领导同事搞好关系,具有踏实认真的工作态度,个人的修养品格等。

 

 

  经过吉林中山医院上面的介绍,我们对技能焦虑症进行了介绍,上述的症状介绍,是否与您的症状有关呢?如果您也患上了这样的疾病,不要着急,只要进行调理,还是可以恢复健康的,最后我们祝愿大家身体健康。

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